Время зарабатывать

Записи с меткой «Полезная еда»

Кокос  - популярный тропический плод.

Кокос  ошибочно называют орехом. На самом деле – это косточковый плод, как слива или персик.

Кокосы растут на кокосовой пальме. Висят они группами по 15-20 штук. Родиной кокосовой пальмы считается Юго-Восточная Азия.

Кокос состоит из наружной оболочки, пронизанной волокнами и внутренней Прочитать остальную часть записи »

Манго фрукт – самый популярный тропический плод.

Этот фрукт известен более 4 тыс. лет. Родом он из Индии и Юго-Восточной Азии.

Существует около 500 различных видов манго. Одним из главных производителей наиболее известных сортов манго является Индия. В Индии манго считают национальным символом страны.

Фрукт манго по форме близок к груше, имеет гладкую блестящую кожуру желтых, зеленых, красных Прочитать остальную часть записи »

В настоящее время, кроме привычных с детства фруктов, на прилавках магазинов можно увидеть много экзотических фруктов. Одним из самых популярных из них является плод киви.

Киви – вкусные целебные плоды с нежно-зеленой мякотью.

Настоящей родиной киви считается Китай. Семена экзотического фрукта были завезены в Новую Зеландию, где селекционеры дали такое название за сходство плода с телом новозеландской птички киви, которая является эмблемой этой страны.

Полезные свойства киви обусловлены Прочитать остальную часть записи »

Мед является натуральным целебным продуктом. Почему мед полезен?

Мед – хорошее высококалорийное питательное средство.

Обладает лечебными и неповторимыми вкусовыми свойствами. Полезные свойства меда для здоровья обусловлены его составом и биологической природой.

Веками мед используется как народное лекарственное средство.

Мед содержит биологически Прочитать остальную часть записи »

Капуста брокколи похожа на цветную капусту. Ее головка представляет тесносомкнутые зеленые соцветия.

Брокколи отличается высокой питательностью и обладает уникальными лечебными и профилактическими свойствами.

В состав брокколи входят: микроэлементы, витамины, бета-каротин, белок, углеводы, клетчатка и другие полезные вещества.

Брокколи улучшает аппетит и пищеварение, положительно воздействует на состояние кожи. Брокколи рекомендуют людям, страдающим Прочитать остальную часть записи »

Грецкий орех – один из самых популярных видов орехов. И о пользе грецких орехов, вероятно, знают все.

А ведь полезными свойствами обладают и листья, и молодые орехи, и околоплодники, и скорлупа, и перегородки.

Грецкие орехи полезны, питательны и вкусны. Плоды могут отличаться по форме, размеру, толщине скорлупы, отделяемости ядра.

В разные периоды своего созревания они отличаются по химическому составу . Так витамин С в большом количестве встречается в незрелых плодах, при созревании грецкого ореха его Прочитать остальную часть записи »

Приближается Новый Год! Все мы хотим здоровья в новом году, исполнения желаний.

С приближением праздника мы увеличиваем темп жизни, бегая по магазинам за подарками и продуктами.

Важно, чтобы предпраздничный стресс и встреча Нового Года в меньшей степени повлияли на наше здоровье и самочувствие.

Новогодний стол обычно ломится от обилия блюд и разных напитков. Поэтому Прочитать остальную часть записи »

В природе существует очень много видов орехов. Чем же полезен кедровый орех, который очень популярен, особенно в Сибири?

В маленьком кедровом орешке содержится большое количество полезных веществ. Кедровые орехи не являются аллергенами, их могут потреблять абсолютно все.

Идеально сбалансированный Прочитать остальную часть записи »

Все мы любим вкусно поесть. Согласитесь, еда должна быть не только вкусной, но и полезной. Однако не все предпочитают полезную еду. Многие, зная о полезных свойствах морской капусты, не любят ее специфический вкус и не включают в свой рацион.

Полезная морская капуста «ламинария» издавна очень популярна в странах Востока. Еще древние китайцы применяли Прочитать остальную часть записи »