Время зарабатывать

Записи с меткой «Полезно для здоровья»

Для большинства людей вода – это просто вода.

Мы не часто задумываемся о том, насколько важна вода для нас. Не секрет, что наш организм в большей части состоит из воды. Поэтому контролирование количества  и качества потребляемой воды играет важную роль в поддержании хорошего самочувствия.

Вода приносит нашему организму огромную пользу. С помощью воды происходят обменные процессы в организме, поддерживается тепловой баланс, клетки снабжаются питательными веществами, выводятся Прочитать остальную часть записи »

Полезное авокадо родом из Южной Америки. Плоды авокадо напоминают грушу. Авокадо называют еще «аллигаторова груша».

Вкус нежно-зеленой мякоти авокадо напоминает ореховый вкус, по консистенции авокадо мягкое, как слегка размягченное сливочное масло.

Плоды авокадо богаты минеральными веществами, микроэлементами, витаминами, особенно А и Е.

Авокадо самый калорийный среди всех растительных продуктов. По калорийности авокадо в 2 раза превосходит говядину, поэтому в Индии авокадо называют Прочитать остальную часть записи »

В настоящее время, кроме привычных с детства фруктов, на прилавках магазинов можно увидеть много экзотических фруктов. Одним из самых популярных из них является плод киви.

Киви – вкусные целебные плоды с нежно-зеленой мякотью.

Настоящей родиной киви считается Китай. Семена экзотического фрукта были завезены в Новую Зеландию, где селекционеры дали такое название за сходство плода с телом новозеландской птички киви, которая является эмблемой этой страны.

Полезные свойства киви обусловлены Прочитать остальную часть записи »

Мед является натуральным целебным продуктом. Почему мед полезен?

Мед – хорошее высококалорийное питательное средство.

Обладает лечебными и неповторимыми вкусовыми свойствами. Полезные свойства меда для здоровья обусловлены его составом и биологической природой.

Веками мед используется как народное лекарственное средство.

Мед содержит биологически Прочитать остальную часть записи »

Капуста брокколи похожа на цветную капусту. Ее головка представляет тесносомкнутые зеленые соцветия.

Брокколи отличается высокой питательностью и обладает уникальными лечебными и профилактическими свойствами.

В состав брокколи входят: микроэлементы, витамины, бета-каротин, белок, углеводы, клетчатка и другие полезные вещества.

Брокколи улучшает аппетит и пищеварение, положительно воздействует на состояние кожи. Брокколи рекомендуют людям, страдающим Прочитать остальную часть записи »

Грецкий орех – один из самых популярных видов орехов. И о пользе грецких орехов, вероятно, знают все.

А ведь полезными свойствами обладают и листья, и молодые орехи, и околоплодники, и скорлупа, и перегородки.

Грецкие орехи полезны, питательны и вкусны. Плоды могут отличаться по форме, размеру, толщине скорлупы, отделяемости ядра.

В разные периоды своего созревания они отличаются по химическому составу . Так витамин С в большом количестве встречается в незрелых плодах, при созревании грецкого ореха его Прочитать остальную часть записи »

Позитивное отношение к жизни с улыбкой и смехом – это тоже здоровый образ жизни.

Разные бывают причины для смеха. Но всегда, когда смеемся, мы чувствуем себя хорошо.

Смех для здоровья, как лечебное средство, которое можно употреблять в любое время, без боязни побочного эффекта.

Существует наука Прочитать остальную часть записи »

Польза аквариумных рыбок для здоровья человека, вне всякого сомнения.

Говорят: «Красота спасет мир». Хочется добавить: красота помогает и поможет здоровью.

Невозможно не реагировать и оставаться равнодушным перед красотой, разнообразием красок и форм аквариумных рыб.

Традиция содержания красивых рыбок в аквариумах имеет древнюю историю. В некоторых восточных странах аквариум считается Прочитать остальную часть записи »

В природе существует очень много видов орехов. Чем же полезен кедровый орех, который очень популярен, особенно в Сибири?

В маленьком кедровом орешке содержится большое количество полезных веществ. Кедровые орехи не являются аллергенами, их могут потреблять абсолютно все.

Идеально сбалансированный Прочитать остальную часть записи »