БАНАНЫ
Банан относится к многолетним травянистым растениям. Бананы – плоды этих растений. Родиной бананов считаются тропики Юго-Восточной Азии.
Банан культивируют издавна. Известно около 500 культивируемых сортов бананов.
Размер, форма плодов и цвет отличаются в зависимости от вида и сорта. Среди выращиваемых культур банан занимает четвертое место в мире после риса, пшеницы и кукурузы.
Во многих странах бананы являются одним из основных источников питания. Чем полезны бананы?
Съедобные бананы делятся на десертные и плантайны (или платано).
Десертные сорта бананов с мягкой мякотью употребляют в сыром или сушеном виде, добавляют в кондитерские изделия и мороженое. На вкус они очень сладкие.
Платано перед употреблением термически обрабатывают. Плоды этого сорта с зеленой или красной кожурой, а мякоть крахмалистая, жесткая и несладкая. Их жарят, варят, обрабатывают паром. В тропиках употребляют чаще плантайны.
В разных странах свои популярные блюда из бананов. Бананы жарят в масле, варят, используют в качестве гарнира, делают сиропы, кетчупы, с добавлением муки и приправ оладьи, изготавливают различные напитки. Бананы используют при изготовлении детского питания, джемов, кексов.
В пищу употребляют и молодые побеги растений.
Бананы содержат большое количество углеводов, витаминов, фосфора, железа, кальция, магния и других полезных веществ.
В бананах много калия. Микроэлемент калий уменьшает риск развития аритмий, кровяное давление.
Благодаря содержанию железа, бананы поднимают уровень гемоглобина в крови.
В бананах содержатся вещества, убивающие бактерии, которые приводят к язве желудка.
Употребление бананов улучшает пищеварение, нормализует работу кишечника, помогает при депрессии, изжоге, диарее. Это единственный из овощей и фруктов, который можно есть при поносе.
В медицине используют все части банана. Цветки используют при дизентерии, язве желудка, бронхите, диабете.
Корни также используют при лечении дизентерии и нарушения пищеварения.
Листьями молодых растений заживляют ожоги и кожные раны. Банановые листья используют в качестве подносов и тарелок, оберточного и упаковочного материала для продуктов. Ими покрывают крыши, используют как зонтик.
Ложные стебли используют при изготовлении морских канатов, рыболовных снастей, плотов, подушек для сидений.
Высушенную кожуру бананов используют как красящее вещество.
В косметологии применяют кожуру бананов для удаления бородавок.
Употребляйте полезные бананы! Будьте здоровы!
Предлагаю Вашему вниманию видеоролик – бананы.
ОБЩАЙТЕСЬ СО МНОЙ:
Нет похожих статей.
32 Responses to “БАНАНЫ”
Страницы: [4] 3 2 1 » Show All
Страницы: [4] 3 2 1 » Show All
Июль 28th, 2012 at 18:10
Знаю, что бананы очень полезны, они укрепляют сердечную мышцу. Спасибо большое. Удачи вам!
Июль 25th, 2012 at 9:40
Бананы полезные. Их стоит употреблять. Екатерина, здоровья и удачи Вам!