Грудной отдел позвоночника

Грудной отдел позвоночника состоит из 12 позвонков.

Ребра прикреплены к этим позвонкам. Грудные позвонки и ребра впереди соединяются грудиной и образуют грудную клетку, которая представляет собой достаточно прочную конструкцию.

Между позвонками находятся диски, которые сжимаются под давлением и таким образом нейтрализуют нагрузки.

Позвоночник выполняет опорно-двигательную и защитную функции, содержит спинной мозг. От спинного мозга отходят спинномозговые нервы, которые связывают внутренние органы, суставы и мышцы с центральной нервной системой. Каждый спинномозговой нерв имеет передний и задний корешки, которые сливаясь, образуют нерв.

Если мы недостаточно или неправильно нагружаем наш позвоночник, упругие и эластичные межпозвонковые диски атрофируются, затвердевают или сплющиваются. Околопозвоночные мышцы и связки тоже подвергаются дистрофическим изменениям, становятся вялыми, дряблыми.

Позвоночный столб оседает, сплющенные позвонки пережимают нервные корешки, сдавливают питающие сосуды, начинаются проблемы со здоровьем. При многолетнем поражении тех или иных отделов позвоночника формируются заболевания внутренних органов.

Проблемы в верхнегрудном отделе позвоночника могут вызвать нарушения сердечного ритма, сердечные боли по типу стенокардии. Часто бывает сухой кашель, першение в горле, гортани, хриплость.

Если проблемы в среднегрудном отделе  позвоночника, то боли будут в области желудка, напоминающие язвенную болезнь желудка – боли на голодный желудок, изжога, рвота, наблюдается повышение кислотности желудочного сока.

 При проблемах в нижнегрудном отделе позвоночника болит кишечник, появляются запоры, поносы, вздутие живота.

Болей в позвоночнике может не быть. Удар наносится по внутренним органам. И мы лечим гастриты, холециститы, сердечные и почечные боли и многие другие болезни.

Поэтому очень важно иметь здоровый позвоночник, следить постоянно, в любом возрасте, за состоянием своего позвоночника, поддерживать его физическими упражнениями.

Рекомендую Вам упражнения для грудного отдела позвоночника.

Грудной отдел позвоночника - видеоролик.

ПОНРАВИЛОСЬ? ПОДЕЛИСЬ С ДРУЗЬЯМИ!
ОБЩАЙТЕСЬ СО МНОЙ:

Также на эту тему можно прочитать:

  1. Шейный отдел позвоночника
  2. Проблемы с позвоночником

19 Responses to “Грудной отдел позвоночника”

Страницы: [2] 1 » Show All

  1. 19
    Александр Says:

    С возрастом наоборот, желательно заниматься физическими упражнениями, потому что наступает такой период, когда люди ведут малоподвижный образ жизни. Спасибо большое. Удачи вам!

  2. 18
    Евгения Ким Says:

    Оксана, Вы правы!За позвоночником надо следить всегда. Здоровья Вам!

  3. 17
    Оксана Says:

    Спасибо за полезные советы,за позвоночником надо следить в любом возрасте.

  4. 16
    Евгения Ким Says:

    Чтобы иметь здоровье, нужны собственные усилия. Без этого любая врачебная помощь будет малоэффективной. Елена, здоровья и удачи Вам!

  5. 15
    Елена Says:

    Все верно говорите, с возрастом большинство людей ведут малоподвижный образ жизни. Казалось бы, утренняя зарядка-это просто, но и ее ленятся делать, а потом жалуются,что их врач вылечить не может,лекарства дорогие…

  6. 14
    Евгения Ким Says:

    Желательно с возрастом не уменьшать двигательную активность. Наталья, выполняйте упражнения, будьте всегда здоровы!

  7. 13
    Евгения Ким Says:

    Согласна с Вами. В любом возрасте необходимо двигаться, выполнять физические упражнения. Валентина, будьте всегда здоровы!

  8. 12
    Евгения Ким Says:

    Да, Елена, много таких случаев. Я по себе знаю, как проблемы позвоночника влияют на работу сердца. Будьте здоровы!

  9. 11
    Наталья Says:

    Спасибо, Евгения за упражнения. С возрастом мы перестаем двигаться. А вспомните наше детство: ведь родители не могли нас загнать домой, все пропадали на улице.

Страницы: [2] 1 » Show All

Leave a Reply

Август 2017
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
« Янв    
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031  
Рассылка блога
Ваш e-mail: *
Ваше имя: *